हेलो दोस्तों आज के इस टॉपिक में हम बात करेंगे बहुत ही फेमस ऑथर रोबिन शर्मा की बेस्टसेलर किताब Who Will Cry When You Die के बारे में जिसमे लेखक ने ये बताने की कोशिश की है की कैसे जीवन जियें की लोग आपको मरने के बाद भी याद करें |
तो चलिए इस किताब के सभी चैप्टर की summary आपके सामने प्रस्तुत करते हैं |
Who Will Cry When You Die Book Summary In Hindi By Robin Sharma
Ask Yourself – Who Will Miss You
लेखक कहते हैं की सबसे पहले खुद से ये प्रश्न पूछो की आपके मरने पर कौन सबसे ज्यादा रोयेगा? कौन आपको याद करेगा? कौन आपकी बातें करेगा? और कौन कहेगा की वो बंदा बहुत ग्रेट था |
लेकिन आपको ये लगता है की आपके मरने पर आपके फॅमिली के अलावा कोई नहीं रोयेगा तो आपको खुद को बदलने की सख्त जरूरत है क्योकि इसका मतलब ये भी हो सकता है की लोग आपको चाहते नहीं हैं इसीलिए आपको खुद को बदलने की जरूरत है जिससे लोग आपको भी याद करे |
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Your True Calling (Who Will Cry When You Die Book In Hindi)
सबसे पहले आपको ये पता लगाना है की आप इस दुनिया में क्यों आये हैं? इसे पता लगाने से आपको अपने लाइफ का मकसद मिल जाएगा | बहुत सारे लोग अपनी ख्वाहिश के विरुद्ध काम करते हैं उन्हें करना कुछ और होता है और वे करते कुछ और हैं ऐसे में वे खुद को फंसा हुआ महसूस करते हैं |
लेकिन आपको पूरी लाइफ ऐसा करने की जरूरत नहीं है क्योकि जब आपको एहसास हो जाता है की आपको क्या करना है तो आप अपने उस काम को छोड़ कर अपने नए काम को शुरू कर सकते हैं आपको इस बीच में पैसो की बचत भी कर लेनी चाहिए |
लेकिन कई लोग अपने कम्फर्ट जोन में ही रहते हैं वे उससे बाहर निकलना ही नहीं चाहते हैं ऐसे में उन्हें insecurity की फीलिंग आती है जिससे उनके अंदर का टैलेंट दबा रह जाता है | इसीलिए आपको अपनी ट्रू कालिंग ढूंढनी है और उसे हासिल करना है |
Become A Loving Person
आपको अगर ऐसा इंसान बनना है जिसे सभी प्यार करे तो आपको भी ऐसा इंसान बनना होगा | ऐसे में आपको भी सभी से प्यार करना होगा, सभी में अच्छाई देखनी होगी और सभी से प्यार से बात करनी होगी |
आपको अच्छे लोगो की तारीफ भी करनी होगी, ऐसे में किसी को जज ना करें | हमेशा सरल स्वभाव बनाये रखें फिर जाकर आप सभी के पसंदीदा बन जाएँगे |
Be Positive Always (Who Will Cry When You Die Summary In Hindi)
आपको हमेशा पॉजिटिव रहना चाहिए आपको ऐसी बातें नहीं बोलनी चाहिए की मेरी तो किस्मत ही खराब है, मेरे साथ ही इतना बुरा क्यों होता है मै हमेशा ही गरीब रहूँगा | सिर्फ बड़े लोग ही अमीर बन सकते हैं |
इस तरह की नेगेटिव बाते ना ही बोलनी चाहिए और ना ही सोचनी चाहिए | ये हमारे अवचेतन मन को प्रभावित करती है और आप भी यही मानने लगते हैं इससे आप और नेगेटिव हो जाते हैं |
ऐसे में ना तो आप खुश रहते हो और ना ही आगे बढ़ पाते हो| कुछ भी हो जाए आपको खुद को पॉजिटिव रखना है और मेहनत करते रहना है ये बुरा वक्त भी बीत जाएगा | सभी का वक्त एक जैसा नहीं रहता है |
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Start The Day With Platinum 30
लेखक ने कहा है की हमे अपने दिन की शुरुआत प्लैटिनम 30 से करनी चाहिए | जब हम सुबह उठते हैं तो शुरू के 30 मिनट को ही प्लैटिनम 30 कहा जाता है |
आगर आपने इन 30 मिनटों को सही से इस्तेमाल कर लिया तो आपकी पूरी लाइफ बदल जाएगी इसीलिए आपको इन 30 मिनट में क्या करना है इसके लिए आपको अपना goal decide कर लेना चाहिए |
पूरे दिन में कोई ऐसा काम करें जिससे आप काम करने के लिए मोटीवेट हो जाएँ | इससे आप पूरे दिन खुश रहोगे और गजब की ताजगी आपके अंदर होगी | आप उर्जा और स्फूर्ति से भर जाएँगे |
Say No With Grace (Who Will Cry When You Die Audiobook Summary)
हमे लगता है की हमेशा लोगो की मदद के लिए हाँ बोलना चाहिए हमे भी यही सिखाया जाता है लेकिन ऐसा बिलकुल भी नहीं है | अगर कोई आपसे हेल्प मांगता है और वह काम आप नहीं कर सकते हैं तो आपको हर समय हाँ कहने की जरूरत नहीं है क्योकि ऐसे में आप प्रेशर में आ जाते हैं | सबसे पहले आपको खुद का हित सोचना है ऐसा नहीं होना चाहिए की आप खुद के काम की कुर्बानी देकर दूसरो का काम करने में लग गये |
जिससे आपको बाद में पछतावा भी होगा और इससे आपकी ख़ुशी भी छीन जाएगी | इसीलिए हाँ के साथ-साथ ना कहने की भी आदत डालें |
Be Inspired
खुद को हमेशा आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करना चाहिए| ठहरे हुए पानी की तरह एक जगह ना रुकें क्योकि ठहरा हुआ पानी दूषित हो जाता है |
इसीलिए हमेशा कुछ न कुछ नया सिखने का प्रयास करें | इसके लिए आप किताबे पढ़ें, सफल लोगो की बातें सुने, अच्छे दोस्तों का ग्रुप बनाएं |
इन चीजो से ही आप इंस्पायर्ड हो सकते हैं |
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Try Something New Every Day
हर दिन कुछ न कुछ try करते रहो, जेफ्फ बेजोस ने कहा था की अगर मै सफल नहीं होता हूँ तो मुझे इसका अफ़सोस नहीं होगा बल्कि मुझे अफ़सोस तब होता जब मै कोशिश नहीं करता |
इसीलिए कोशिश करने से मत घबराएं, लोगो को लगता है की अगर मै fail गया तो क्या होगा? लोग मुझपर हसेंगे, आपकी यही सोच गलत है हमारे अगर ये आदत स्कूल में ही डाल दी जाती है |
हमे अपनी सोच बदलकर ये सीखना चाहिए की जितना हम fail होंगे उतना ही हम सीखेंगे और सफलता हासिल कर सकेंगे |
Don’t Be Living Dead (Who Will Cry When You Die Book Review In Hindi)
बहुत से लोग सिर्फ जीवित रहने के लिए ही जीते हैं वे सभी अंदर से मर चुके होते हैं वे केवल टाइम पास कर रहे होते हैं |
जैसे कई लोग नौकरी पाने के बाद एकदम से आलसी हो जाते हैं उन्हें लगता है की उनकी लाइफ अब set हो गयी है उन्हें अब कुछ नहीं करना है इससे उनका दिमाग भी ज्यादा सोचना बंद कर देता है ऐसे में वे आलसी और मोटे हो जाते हैं और उन्हें कई बीमारियाँ भी हो जाती हैं |
लेखक यही कहते हैं की हमे जीते जी बिलकुल भी नहीं मरना चाहिए हमेशा नया सिखने की कोशिश करनी चाहिए | सिखने की कोई उम्र नहीं होती है हमेशा जोश से भरे और खुश रहना सीखना चाहिए |
Decide Your Prioritize
लोग ये समझते हैं की अभी उनके पास काफी समय है लेकिन ऐसा नहीं होता है सभी के पास निश्चित समय होता है और ऐसे ही समय गुजर जाता है इसीलिए हमे समय की कद्र करनी चाहिए |
फालतू की चीजो में समय व्यर्थ नहीं करना चाहिए हमे अपनी प्राथमिकता decide कर लेनी चाहिए फिर जाकर अपने समय को बाँट लेना चाहिए |
जैसे हर किताब को पूरी पढने की जरूरत नहीं होती है वैसे ही व्यर्थ चीजो को भी करने की जरूरत नहीं होती है ऐसे में आप अपनी प्रोडक्टिविटी को बढ़ा सकते हैं |
Forgive Others (Who Will Cry When You Die By Robin Sharma In Hindi)
दूसरो को माफ़ करने की आदत आपके अंदर होनी चाहिए | किसी से कोई भी द्वेष नहीं रखना चाहिए अगर किसी से झगडा है तो भी उसे माफ़ कर देना चाहिए |
क्योकि किसी भी तरह के झगडे से कुछ भी हासिल नहीं होता है इससे आपकी मानसिक शक्ति भंग हो जाती है |
फिर भी अगर कोई आपसे झगडा कर लेता है तो उसे ये समझ कर माफ़ कर दें की शायद उसने ये अनजाने में कर लिया है और उसे अपना छोटा भाई समझकर माफ़ कर दें |
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Get Quality Sleep
अच्छा जीवन, अच्छी लाइफस्टाइल और सेहत के लिए अच्छी नींद भी जरुरी होता है इसीलिए quality नींद की सख्त जरूरत होती है इसमें क्वांटिटी बिलकुल भी matter नहीं करता है |
ऐसा नहीं है की 8-9 घंटे की ही नींद लेनी चाहिए तभी आपको लाभ मिलेगा | आपको समय पर अपने सारे काम कर लेने होंगे तभी आपको quality स्लीप का पूरा समय मिलेगा |
आजकल लोग देर रात तक सोते है और सुबह देर तक जागते हैं यह आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी ठीक नहीं है |
Take Pleasures In Simple Things
लोग आज के समय बड़े बड़े एम्बिशन बना लेते हैं और फिर उन्हें पूरा करने की कोशिश भी करते हैं ऐसे में उन्हें लगता है की इससे उनकी सारी ख्वाहिश पूरी हो जाएंगी |
अपने महत्वाकांक्षाओं को पूरा करने के लिए वे पूरी लाइफ लगे रहते हैं उन्हें पता ही नहीं चलता है की कब उनकी पूरी उम्र बीत गयी है इसीलिए जीवन के छोटे छोटे लम्हों में खुशियाँ ढूंढना चाहिए | क्योकि जो बीत गया वो वक्त वापस नहीं आता है |
खुशियाँ हासिल करनी है तो लोगो के साथ अपना अनुभव व्यतीत करो, उनके साथ घूमो, खेलो और नाचो | बड़े goal पाने के अलावा छोटी खुशियों को नजरअंदाज मत करो |
Stay Away From Negative Thoughts
सभी को पता है की चिंता करना बुरी बात है चिंता चिता समान होती है फिर भी लोग अपने मन में नेगेटिव thought लाते हैं आपको अपने बारे में पॉजिटिव thought लानी चाहिए और दूसरो के बारे में भी पॉजिटिव सोचना चाहिए |
लोग दूसरो से ईर्ष्या करते है ये भी एक नेगेटिव thought है इससे आपके दिमाग में बुरे ख्याल आते रहते हैं और आपका स्वभाव भी बदल जाता है |
अगर ऐसे ख्याल आपके अंदर आते हैं तो आपको इसके लिए अपने मन को डाइवर्ट करना चाहिए कुछ ऐसी एक्टिविटी करो जिससे आपका मन बदल जाए |
Take Care Of Your Body (Who Will Cry When You Die Book By Robin Sharma In Hindi)
स्वस्थ शरीर की हर कोई कामना करता है एक स्वस्थ शरीर में स्वस्थ आत्मा का वास होता है इसीलिए आपको अपनी हेल्थ का ध्यान देना चाहिए |
कुछ लोग जवानी में तो स्वस्थ लगते हैं लेकिन उम्र बढ़ते बढ़ते वे काफी सुस्त और बीमार हो जाते हैं मोटापा उन्हें घेर लेता है जिससे उन्हें कई बीमारियाँ झकड़ लेती हैं आपको ऐसे में संतुलित भोजन और व्यायाम को फॉलो करते रहना होगा तभी आप फिट रहेंगे |
आपको अपनी डाइट का अच्छे से ध्यान रखना होगा |
Pain Is A Teacher
दर्द को आप अपना गुरु मान लीजिये | दर्द से कभी मत घबराओ | आपने देखा होगा की जो लोग बॉडीबिल्डिंग करते हैं उनके शरीर में काफी दर्द होता रहता है उनके मसल्स टूटते और जुड़ते रहते हैं ऐसे में वे कभी कभी उठ नहीं पाते हैं और ना ही चल पाते हैं | और इसी दर्द की वजह से उनकी बॉडी बनती है |
इसी तरह से मानसिक पीड़ा भी हमे अंदर से मजबूत बनाती हैं उससे घबराने की जरूरत नहीं है थोड़ी बहुत असफलता और दर्द बेहद जरुरी है | क्योकि जो टूट कर बनती है वो और ज्यादा मजबूत बनती हैं |
Keep Moving Towards Your Goals And Use Your Words Carefully
आपको अपने लक्ष्य की तरफ बढ़ते रहना है आपको कभी भी रुकना नहीं है एक दो हार से दुखी नहीं होना है अपनी गलतियों से सीखना है और फिर कोशिश करते रहना है |
जिस तरह से थॉमस एडिसन से 10000 बार असफल होने के बाद भी बिजली का बल्ब बनाया था तो क्या आप कुछ ही असफलताओं से डर जाओगे?
इसीलिए डरना छोड़ो और मेहनत करते रहो तभी आप एक दिन सफल हो सकते हैं |
हमारे शब्द तीर की तरह होते हैं जो एक बार आपकी जुबान से निकल जाए वो वापस नहीं आते हैं इसीलिए जो भी बोलना है सोच समझकर बोलना चाहिए |
आपके बाते किसी को hurt नहीं करनी चाहिए किसी की बेवजह आलोचना ना करें इसके बजाय लोगो को अपनी सुहानुभूति देनी चाहिए |
Don’t Worry About Things You Can’t Change
कई चीजे हमारे हाथ में नहीं होती है हमे उन बातों की चिंता नहीं करनी चाहिए जो हमारे हाथ में नहीं है कई लोग तो सिर्फ past में जीते रहते हैं उन्हें अगर पहले असफलता मिली होती है तो वे उसके बारे में ही सोचते रहते है इस तरह के लोग नेगेटिव होते जाते हैं |
उनकी आगे बढ़ने की कोशिशे खत्म हो जाती हैं आपको क्या लगता है की हम सभी चीजो को कण्ट्रोल कर सकते हैं ?
आपको कर्म करते रहना है फल की चिंता नहीं करनी है |
Final Word
दोस्तों मै उम्मीद करता हूँ की आपको रोबिन शर्मा की ये किताब who will cry when you die की इस बुक summary को पढ़कर/सुनकर काफी प्रेरणा मिली होगी | इस किताब को आपको एक बार जरुर पूरी पढनी चाहिए |